Osobní i online spolupráce, díky které

Jakub Peršín – osobní a online trenér, specialista na zdravé hubnutí

Pomáhám lidem měnit životní styl – efektivně, zdravě a udržitelně

Jsem osobní trenér a výživový poradce, který sám úspěšně prošel cestou změny životního stylu.

Chceš zhubnout, nabrat svaly nebo získat lepší kondici bez drastických diet a zbytečného stresu? Pomohu ti najít cestu, která skutečně funguje – osobně v Opavě nebo online odkudkoliv.

Komplexní služby pro tvůj zdravý životní styl

Nabízím individuální přístup a komplexní péči, od sestavení tréninkového plánu, přes výživové poradenství až po přesné měření složení těla. Vše přizpůsobené tvým potřebám a možnostem – osobně i online.

Proč si vybrat právě mě

  • Osobní zkušenost – vím, jaké to je začínat od nuly.
  • Individuální přístup – přizpůsobím plán přesně tvým potřebám.
  • Dlouhodobé výsledky – zaměřuji se na udržitelné změny, žádné extrémy.
  • Flexibilita – spolupráce online nebo osobně v Opavě podle tvých možností.

Co získáš

  • Flexibilní jídelníček podle tvého stylu
  • Online podpora + možnost osobních schůzek
  • Průběžné měření výsledků (osobně / přes appku)
  • Motivaci, podporu a přístup bez nesmyslů

Pro koho je to ideální

Moje služby jsou ideální pro každého, kdo cítí, že je čas na změnu, ale neví, kde začít. Pomáhám zaneprázdněným lidem, kteří potřebují jasné vedení a podporu, aby se mohli posouvat krok za krokem. Spolupráce je vhodná jak pro ty, kdo upřednostňují osobní kontakt, tak i pro ty, kteří preferují flexibilní online formu. Ať už jsi kdokoliv, dostaneš udržitelný a realistický přístup, žádné zázraky na počkání, ale promyšlený proces, který tě skutečně dovede k výsledkům.

vyzivove poradenstvi opava jakub persin
muz reference promeny tela jakub persin trener
jakub persin hubnuti opava klientka cviky
colliery opava jakub persin trener posilovna opava

Reference mluví za vše

já jsem zhubl 25 kilo

jakub persin fitness trener opava hubnuti klienti

klient Tomáš zhubl 40 kilo

Z tlouštíka
specialistou na hubnutí

Nulový pohyb. Přejídání. Zdravotní komplikace. Stud z vlastního těla a furt všemožné obavy a výmluvy… Nakonec jsem ale prošel komplet proměnou a zhubl 25 kilo. Nastartovalo mě to tak, že od té doby mám za sebou desítky specializovaných kurzů na tréninky a výživové poradenství, přes 4 roky full-time trénování klientů, zaběhlé ultramaratony a spoustu dalších osobních i klientských úspěchů.

Rozumím tak moc dobře všemu, co ti brání začít. A taky rozhodně vím, jak to celé zlomit, zhubnout a váhu si dlouhodobě udržet.

Najdeme tu nejlepší cestu k trvalému zhubnutí

Odbouráme návyky, které tě dostaly tam, kde jsi nyní. Na míru tvým potřebám nastavím tréninkový plán i jídelníček. Budu tvou oporou a efektivním vedením po celé cestě k vytouženému tělu. Svůj progres uvidíš pravidelně i v datech díky moderní In Body váze.

Do trvalé změny tvého těla se můžeme pustit buď osobně v gymu Colliery Opava, nebo skrze online coaching, ať už jsi kdekoliv v ČR.

jakub persin fitness trener opava hubnuti klienti mobilni aplikace trening

Takto hodnotí osobní i online tréninky mí klienti

reference julie trening fitness crossfit colliery opava
reference trening fitness monika opava

Julča
osobní
spolupráce

Monika
online spolupráce

Jsem nadšená. Opravdu je to i o jídle, což mi Kuba dle jídelníčku na míru ukázal. Nějaké to kilčo a cm jsou pryč, ale hlavně jsem se naučila pravidelně a vyváženě jíst. Do toho ještě pohyb a cesta k vysněné postavě je na dohled. Takže se těším na další spolupráci a mohu Kubu jen DOPORUČIT.
Maťulla
osobní spolupráce
Chci ti poděkovat za koučink. Hodně mě to posunulo. Sám bych se v životě nedotlačil do takových objemů a neřekl bych, že tolik zvládnu. Mám teď úplně jiný obzor před sebou, nové cíle, i když je mi jasné, že posouvat se bude čím dál těžší. Takže velké díky.
Ronald
online spolupráce
jakub persin fitness trener vyzivovy poradce opava colliery

Skvělé! Jsem rád, že neváháš jít za svou životní proměnou

Ozvi se, dáme úvodní schůzku a začneme makat = EFEKTIVNĚ HUBNOUT

724 569 954

pondělí až pátek 8:00–17:00

persin.jakub@collierymade.cz

odpovídám do 48 hodin