já jsem zhubl 25 kilo
klient Tomáš zhubl 40 kilo
Z tlouštíka
specialistou na hubnutí
Nulový pohyb. Přejídání. Zdravotní komplikace. Stud z vlastního těla a furt všemožné obavy a výmluvy… Nakonec jsem ale prošel komplet proměnou a zhubl 25 kilo. Nastartovalo mě to tak, že od té doby mám za sebou desítky specializovaných kurzů na tréninky a výživové poradenství, přes 4 roky full-time trénování klientů, zaběhlé ultramaratony a spoustu dalších osobních i klientských úspěchů.
Rozumím tak moc dobře všemu, co ti brání začít. A taky rozhodně vím, jak to celé zlomit, zhubnout a váhu si dlouhodobě udržet.
Najdeme tu nejlepší cestu k trvalému zhubnutí
Odbouráme návyky, které tě dostaly tam, kde jsi nyní. Na míru tvým potřebám nastavím tréninkový plán i jídelníček. Budu tvou oporou a efektivním vedením po celé cestě k vytouženému tělu. Svůj progres uvidíš pravidelně i v datech díky moderní In Body váze.
Do trvalé změny tvého těla se můžeme pustit buď osobně v gymu Colliery Opava, nebo skrze online coaching, ať už jsi kdekoliv v ČR.
Takto hodnotí osobní i online tréninky mí klienti
Julča
osobní
spolupráce
Monika
online spolupráce
